ダイエット激安通販:Beauty-Real

ダイエット本としては得るものは少ない
昔いじめられていて空手をはじめたなどのエピソードは面白いと思うが、別にダイエットは関係がない。

また筆者の「飛行機乗りは酒飲みこそがかっこいい」みたいな自分の飲酒癖を正当化させていることも少し疑問に思った。

ダイエットを考えていて、方法論を学びたいというのであれば手に取る本ではない。

期待はずれ・・・
読んでみてがっかりしました。
デパ地下の試食体験なんぞこちら側からしてみればどうでもいいことですし、
断食道と称して勝手に初段だのなんだのとあなたは何様？と思いました。
自体験として３ヶ月で１０ｋ以上落としたことありますが、
筆者のように大上段に構えなくても十分できると思います。
まあ道とつけることで何か崇高な取り組みをしていると錯覚することで、
減量を達成することも一つの手段かもしれませんが・・・

ダイエット本ではありません。読み物です。たぶん
ダイエット本と思って手に取りました。間違いです！

本書は、著者のダイエットに関する思いをこめつつ、自分の人生について語っている本です。なので、ダイエット本ではありません。「私は、こうして自分の体を管理している」という読み物です。

新聞でちらりと「一日一食ダイエット」なる言葉を見て、検索してこの本を見つけました。一日一食ダイエットをするにはどうしたらよいのか？を求めて、この本を読んだわけですが、もし、そのためにこの本を読もうとしている人がいるなら、それは間違いです。別の本を探しましょう。著者に対して尊敬の念がある人とか、年配の方のお話をお話を聞くのが好きっ！という人のための本です。たぶん...

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